明日２４日（金）７：００募集開始！ココナッツ専門の料理&栄養講師養成講座

公式ラインより個別面談先行募集スタート

いよいよ、明日先行で個別面談の募集を開始します。

「自分を変えたい」と悩むあなたへ

かつて私は、お菓子やパンを我慢しながらストイックにダイエットを続けていました。

焼きたてのパンの香りや、甘いお菓子を頬張るときの幸福感――それを感じる喜びをすべて犠牲にして、「健康」や「美しさ」を追い求めていました。

しかし、それで手に入れたものは、本当の幸せではありませんでした。

どんなに体重が減っても、どんなに周りから褒められても、自分の心は満たされていなかったのです。そんな中で私は気づきました。「本当に幸せになるためには、我慢や制限ではなく、食べる喜びを取り戻すことが大切なのだ」と。

「美味しく食べること」が心も体も満たす

いつの日も、食べたいと思ったものを美味しく食べられる自分でいたい。そして、その喜びや幸せを噛みしめることができる自分でありたい。

そんな風に思うようになったとき、私は「自在に調整できる力」を手に入れることの重要性を知りました。

ライフスタイルに合わせて柔軟に食事を調整できる方法を学ぶことで、どんな時でも食事が楽しい時間に変わっていきます。

そして、ココナッツで作るお菓子やパンは、調整することさえ要らない、美味しく食べるだけで健康までも手に入れられるものでした。

これが、私が自分の体と向き合う中でたどり着いた結論でした。

子育て中のママに伝えたい「簡単さ」と「安心」

特に子育て中のママたちは、自分の時間が思うように取れず、栄養や食事を整えることが後回しになりがちです。

子どものことになると、市販のお菓子やパンはなるべく食べて欲しくない。でも時間がないことを理由に与えてしまい、そんな自分を責めては疲れてしまう。この悪循環を断ち切りたいという思いは母親がもつ共通の悩みです。

子どもたちが大好きなお菓子やパンを「ダメ」と否定することなく、それを味方につけることで、子どもの成長をサポートしながら、ママ自身も心も体も満たされる食生活が可能になるのです。

心と体のバランスを整えるために

世の中には溢れるほどの栄養情報があり、いいと言われるものは全て実践してきました。

しかし、本当に解決したい悩みの解決には至らず、長い間モヤモヤと悩み続けてきました。そんな時、健康を整えるには、体の栄養だけでなく、まず心の栄養を満たすことが重要だと気づきました。

そして、「心の栄養を整えることで初めて、体の栄養が効果的に活かされる」という真実にたどり着いたのです。

そこから、みるみる体の変化を体感することができました。「全てはバランス！」聞き慣れた言葉かもしれませんが、このバランスの取り方こそ、とても難しいことかもしれません。

だからこそ、この養成講座には、私が悩み抜いた経験と、不妊治療、無月経から生理再開、そして自然妊娠に至るまでの試行錯誤の結果をすべて詰め込みました。

私は、心と体のバランスを１から整えることこそが、健康を手に入れるための最短で確実な道であると確信しています。

個別面談のメリット

この養成講座の個別面談では、あなたの悩みにじっくり耳を傾け、今の状況に合った解決方法を一緒に見つけていきます。

具体的にどのようにステップを踏むのか、どんな変化が期待できるのかを丁寧にお伝えします。そして、私自身が悩み抜いてきた経験を基に、あなたが最短で変わるためのお手伝いを全力でさせていただきます。

今少しでも悩んでいるのなら、その一歩を踏み出すことで確実に未来が変わります。健康になりながら食べる喜びや幸せを充実させ、心も体も満たされる新しい自分を手に入れませんか？

明日の募集開始とともに、ぜひ最初の一歩を一緒に踏み出しましょう。あなたにお会いできるのを楽しみにしています！